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Entenda a importância do fio dental e descubra os erros mais comuns cometidos no dia a dia
Quando falamos em higiene bucal completa, muita gente ainda ignora o papel essencial do fio dental. Seja por falta de hábito, pressa ou desinformação, o uso incorreto — ou a ausência do fio dental — pode comprometer a saúde da boca e até gerar problemas mais sérios, como gengivite ou mau hálito.
Neste artigo, vamos esclarecer os principais mitos e verdades sobre o uso do fio dental e mostrar como escolher a melhor opção para a sua rotina com os fios da edel+white.
Por que o fio dental é indispensável?
Durante a escovação, é possível remover boa parte da placa bacteriana da superfície dos dentes. Mas até 40% dela permanece entre os dentes, em regiões onde a escova comum não alcança. É aí que entra o fio dental: ele complementa a limpeza, prevenindo:
Inflamações gengivais
Mau hálito persistente
Cáries interdentais
Formação de tártaro
Usar o fio dental diariamente é, portanto, um ato preventivo que faz toda a diferença na sua saúde bucal a longo prazo.
Mitos comuns sobre o fio dental
“Meus dentes estão limpos, não preciso passar fio.”
Mito: A limpeza visual não garante que a placa bacteriana foi removida. O acúmulo pode acontecer mesmo sem restos de comida visíveis.
“Passar fio faz a gengiva sangrar, então é melhor evitar.”
Mito: Se a gengiva sangra, é sinal de inflamação. Ao invés de evitar, o correto é melhorar a técnica e manter o uso do fio — com o tempo, o sangramento tende a cessar.
“Só preciso usar fio dental quando comer carne ou alimentos fibrosos.”
Mito: O uso do fio deve ser diário, independentemente do que foi consumido.
“Fio dental substitui a escovação.”
Mito: Um complementa o outro. Fio dental sozinho não é suficiente para uma higiene completa.
Verdades que você precisa saber
O fio dental é essencial para prevenir doenças gengivais e melhorar o hálito.
Deve ser usado antes da escovação, para que os resíduos sejam removidos mais facilmente.
Existe um tipo de fio ideal para cada necessidade: dentes mais apertados, gengivas sensíveis, usuários de aparelho etc.
Fios dentais edel+white: para cada sorriso, uma solução
A edel+white oferece uma linha completa de fios dentais desenvolvidos com tecnologia suíça e materiais de alta qualidade:
Fio Dental Gentle Floss
Com textura suave e espessura ultrafina, ideal para espaços estreitos e gengivas sensíveis.Fio Dental Easy Tape
Fita mais larga e macia, excelente para remover placa em áreas maiores entre os dentes.Fio Dental Eco-friendly
Para quem busca opções sustentáveis e eficazes.Fio com aplicador (flossettes)
Perfeitos para quem tem dificuldade em manusear o fio convencional ou para uso em crianças.
Como usar corretamente?
Pegue cerca de 40 cm de fio.
Enrole a maior parte nos dedos médios, deixando cerca de 5 cm de fio livre.
Deslize suavemente entre os dentes, em formato de “C” contra a superfície de cada um.
Repita o processo para todos os espaços, com movimentos suaves e sem forçar a gengiva.
Com a prática, o uso do fio se torna automático — e os resultados aparecem em forma de gengivas mais saudáveis e hálito renovado.
Escolha o fio dental que melhor se adapta ao seu estilo — e conte com a edel+white para fazer parte da sua rotina de autocuidado, todos os dias.
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