Descubra O que é Bruxismo e Como Amenizar os Sintomas
Já acordou alguma vez, sentindo dores nas laterais da mandíbula, e dores de cabeça? Esses são os principais sinais do bruxismo. Podendo ser facilmente percebido quando ao observar alguém dormindo, nota-se um ranger dos dentes e contrações na musculatura da mandíbula.
O bruxismo é caracterizado pelo hábito de pressionar e ranger os dentes de forma involuntária. Presente em muitas pessoas de diversas idades, é principalmente provocado por situações de ansiedade e estresse causadas por ocasiões do cotidiano de cada indivíduo.
Bruxismo é prejudicial?
Sim, o bruxismo é consequência de um comportamento anormal envolvendo a mandíbula, que deve ser tratado. Se o acompanhamento e tratamento das causas não for bem realizado. O bruxismo pode desgastar completamente a coroa dos dentes, além de deixá-los soltos e doloridos. Há casos mais graves em que o bruxismo ocasiona destruição do osso e tecidos da gengiva. Quando o bruxismo ocorre de forma prolongada pode acarretar em desenvolvimento da famosa ATM, um problema relativamente comum envolvendo a articulação da mandíbula, na síndrome da articulação temporo-mandibular.
Como saber se tenho bruxismo?
O dentista que te acompanha, poderá com certeza diagnosticar o bruxismo analisando os desgastes de seus dentes e sua musculatura da mandíbula.
Muita pessoas tomam conhecimento sobre o bruxismo, ao receberem o comentário de alguém que pode ouvir o barulho alto de ranger dos dentes, principalmente a noite, típicos de quem apresenta o bruxismo.
Bruxismo causa dor de cabeça?
Se você acorda com frequência sentindo dores na face, cabeca e pescoco, pode ser um caso de bruxismo, sendo ideal visitar o dentista para prescrição de tratamento.
Quais os principais tratamentos para o Bruxismo?
Para saber o tratamento adequado para o seu caso de bruxismo, será necessário consultar o dentista. Somente ele poderá avaliar o estágio e as causas do distúrbio, podendo prescrever dentre outros, os principais tratamentos a seguir:
Uso de proteções para dormir: Seu dentista, poderá solicitar o procedimento de fabricação de um mordedor específico para a sua arcada dentária, capaz de proteger contra o desgaste provocado pelas fortes mordidas e raspagem dos dentes ao dormir.
Procure Relaxar: Qualquer técnica de relaxamento é bem-vinda quando se está sofrendo com os sintomas de bruxismo, principalmente provocados pela ansiedade e estresse da vida cotidiana. Tente buscar formas de te fazerem sentir menos estresse, as opções são diversas, pode-se praticar esportes regularmente, socializar fora do trabalho e escola, exercitar a criatividade com músicas e filmes. Além de ser muito indicado, o tratamento paralelo com terapias psicológicas de sua preferência.