Estresse e ansiedade

Quadros de estresse crônico e ansiedade estão entre os principais fatores psicológicos que afetam negativamente a saúde bucal. Em resposta ao estresse, o organismo libera hormônios como o cortisol, que pode comprometer a resposta imunológica e favorecer processos inflamatórios, inclusive na gengiva.

Entre as manifestações mais recorrentes, destacam-se:

• Bruxismo: o hábito inconsciente de ranger ou apertar os dentes, geralmente durante o sono, o que pode causar desgaste dentário, dores musculares e distúrbios na articulação temporomandibular (ATM).

• Xerostomia (boca seca): a diminuição na produção salivar, além de gerar desconforto, favorece a proliferação de bactérias, aumentando o risco de cáries e halitose.

• Úlceras orais e aftas: o estresse pode desencadear lesões recorrentes na mucosa bucal, especialmente em pessoas com baixa imunidade.

Depressão e negligência com a higiene oral

A depressão pode afetar diretamente os hábitos de autocuidado, incluindo a higiene bucal. É comum que indivíduos em estado depressivo reduzam a frequência da escovação, deixem de utilizar fio dental ou até mesmo interrompam visitas regulares ao cirurgião-dentista.

Esse comportamento pode levar ao acúmulo de biofilme dental, progressão de doenças periodontais e aumento da incidência de cáries. Além disso, medicamentos antidepressivos — como os inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS) — podem provocar efeitos adversos como xerostomia, disgeusia (alterações no paladar) e maior sensibilidade gengival.

A importância do cuidado integrado

Diante dessa conexão estreita entre os aspectos mentais e orais da saúde, torna-se indispensável adotar uma abordagem integrada no acompanhamento clínico. Alguns pontos relevantes incluem:

• Monitoramento constante da saúde bucal em pacientes com transtornos mentais diagnosticados;

• Adoção de práticas de higiene simples e consistentes, com escovas de cerdas ultramacias e produtos que minimizem o desconforto;

• Orientação interprofissional entre odontologia, psicologia e psiquiatria, sempre que necessário;

• Valorização da escuta ativa e da humanização no atendimento, considerando o estado emocional do paciente durante o cuidado odontológico.

Cuidado emocional e bucal caminham juntos

A saúde mental influencia diretamente a saúde bucal, e vice-versa. Reconhecer essa interdependência é o primeiro passo para um cuidado verdadeiramente integral, capaz de promover não apenas um sorriso saudável, mas também mais qualidade de vida e bem-estar.

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